活性酸素は肌の老化を早める！？

ROSと活性酸素について

ROSとは、reactive oxygen speciesの略であり、通常の酸素（Ｏ２）よりも活性化された酸素物質をさしています。活性酸素といえば、様々な生活習慣病の原因となったり、細胞を突然変異させてガン細胞を生み出してしまうなどのマイナスイメージを持つ方が多いのではないでしょうか？

しかしながら本来の活性酸素というのは、細菌などの外敵から身を守るための免疫効果をもつものです。しかしこれらが大量発生することで、自分自身の細胞までにもダメージを与えてしまい、これが病気などに繋がっていくのです。活性酸素による細胞の破損は、体内の酵素によって修復されるのが本来の体の働きです。しかし、この働きは年齢とともに衰えてきますので、４０代をすぎると修復が追いつかなくなります。